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Esta é a razão pela qual você deve tomar um copo de água morna todas as manhãs

Água: é revigorante, refrescante, reconfortante e incrivelmente versátil. Cubos de gelo, beber água, chá e água (levemente) gaseificada são todas opções associadas a esta bebida popular.

Embora durante o verão eu prefira beber água gelada durante todo o dia, no inverno prefiro sempre uma xícara de chá quente. Mas você sabia que tomar um copo de água morna todos os dias, independentemente de ser verão ou inverno, é muito bom para você? Além de o estimular a consumir 1,5 litros de líquidos por dia, há mais motivos para tomar um copo de água quente todas as manhãs. Clique para prosseguir para a próxima página.