Tips

Dit is de reden waarom jij elke ochtend een glas warm water zou moeten drinken

Water: het is verfrissend, verkoelend of juist verwarmend en ontzettend veelzijdig. IJsblokjes, drinkwater, thee en (licht) bruisend water zijn allemaal opties van deze populaire drank.

Hoewel ik in de zomer het liefst de hele dag ijswater drink, drink in de winter niets liever dan een hete kop thee. Maar wist je dat elke dag, winter of zomer, een glas warm water drinken ontzettend goed voor je is. Naast het feit dat je jezelf stimuleert om aan de 1,5 liter vocht per dag te komen, zijn er nog een aantal redenen om elke ochtend een glas warm water te drinken. Klik snel door naar de volgende pagina.