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Ecco perchè bisognerebbe bere un bicchiere di acqua calda ogni mattina

Acqua: è ristoratrice, può rinfrescarci o ridarci calore ed è incredibilmente versatile. Cubetti di ghiaccio, bere acqua, tè e acqua leggermente frizzante, sono tutti modi diversi per assumere questo importante liquido.

In estate mi piace bere tutto il giorno acqua con ghiaccio, mentre in inverno preferisco sempre una tazza di tè caldo. Ma sapevi che bere un bicchiere di acqua calda ogni giorno, sia in estate che in inverno, fa molto bene? Oltre al consumo raccomandato di 1 litro e mezzo di liquidi ogni giorno, esistono altri motivi per bere un bicchiere di acqua calda ogni mattina. Clicca per passare alla pagina successiva.