9 sorprendenti buoni motivi per bere olio d’oliva a stomaco vuoto

Francamente non sembra proprio la cosa più attraente del mondo: infatti chi è che berrebbe volentieri olio d’oliva tutti i giorni a stomaco vuoto. Fa proprio schifo! Leggi però questo articolo e cambierai completamente idea. L’olio d’oliva contiene numerosi macro-nutrienti, acidi grassi e vitamine.

Ciò lo rende un alimento particolarmente prezioso per il nostro benessere. Ho stilato una lista dei buoni motivi più convincenti per farti bere l’olio d’oliva. Prendine un cucchiaio ogni giorno a stomaco vuoto e ne sperimenterai tu stesso i 9 sorprendenti risultati.

9. Per la cura dell’intestino crasso.
L’olio d’oliva protegge le cellule dell’intestino dai danni che potrebbero portare al cancro. L’olio d’oliva rinforza anche l’intestino crasso e fornisce sollievo in caso di stitichezza.

8. Per pulire il fegato.
Il fegato svolge un ruolo estremamente importante all’interno del nostro organismo: è responsabile della pulizia di tutti i nostri organi interni. A volte però c’è bisogno di pulire il fegato stesso, e ciò può essere fatto proprio grazie all’olio d’oliva! Per ottenere i risultati migliori, mescola in un bicchiere due cucchiai di olio d’oliva e il succo di un 1/3 di un limone, e poi bevi il tutto.

Ricordatene! Per rendere la cosa più emozionante, faremo una specie di conto alla rovescia: dal motivo numero 9 al numero 1. Vuoi conoscere gli altri motivi? Allora corri a leggere la pagina seguente