Υγεία

Αποκτήστε αυτά τα 5 φυτά στο σπίτι σας για καθαρούς πνεύμονες

Στην εναλλακτική ιατρική, το φθινόπωρο είναι η εποχή των πνευμόνων. Οι πνεύμονες εξασφαλίζουν τη διανομή οξυγόνου στο σώμα και συγκαταλέγονται στα πέντε συστήματα εξάλειψης. Δυστυχώς, οι εποχιακές αλλεργίες έχουν μεγάλη επίδραση στους πνεύμονές σας, ακόμη και για τα πιο υγιή άτομα.

Γνωρίζατε ότι κατά την ελαφριά αναπνοή καθαρίζεται μόνο το 10% του αίματός σας, ενώ σε περίπτωση βαθιάς αναπνοής από το διάφραγμα αυτό δεν είναι λιγότερο από 80-100%; Η βαθιά αναπνοή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των πνευμόνων και για την εξάλειψη των τοξινών.

Τα βότανα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο όσον αφορά την υγεία των πνευμόνων σας. Παρακάτω, αναφέρονται πέντε βότανα που είναι ευεργετικά για τους πνεύμονές σας και μπορούν εύκολα να φυτευτούν στο σπίτι ή στον κήπο σας. Αυτά τα βότανα έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες που ενισχύουν την υγεία των πνευμόνων και, ως επιπλέον πλεονέκτημα, τα βότανα που παρατίθενται παρακάτω είναι επίσης αρωματικά. Έτσι φυτέψτε αυτά τα βότανα στο σπίτι σας και επωφεληθείτε από τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.

Διαβάστε για τα πέντε βότανα που βελτιώνουν την υγεία των πνευμόνων στην επόμενη σελίδα.